อาหาร

น่องไก่ทอด Drumsticks
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ น่องไก่ทอด-drumsticks
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ น่องไก่ทอด-drumsticks
432
Calories
น่องไก่ทอด Drumsticks

น่องไก่ทอด Drumsticks

432 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 432 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
154 นาที
ปั่นจักรยาน
90 นาที
วิ่ง
68 นาที
ว่ายน้ำ
48 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

น่องไก่ทอด Drumsticks
ปริมาณของอาหาร : 1 x Set(3ชิ้น)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 432
Fat 22 g (65 g)*
Carbohydrate 14 g (300 g)*
Protein 44 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • 4 FINGERS.com